{ "title": "Köfte Kızartması", "image": "https://www.kizartma.gen.tr/images/kofte-kizartmasi.jpg", "date": "19.01.2024 13:52:48", "author": "Saliha Özkan", "article": [ { "article": "Köfte kızartması, İnsanların sağlıklı bir yaşam sürdürebilmeleri açısından etin, insan vücudunda büyük önemi vardır. Haftada en az iki kere kırmızı et tüketilmesinde yarar vardır. Zihinsel ve bedensel gelişimini yakından etkileyen kırmızı et, dondurucuda da doğru bir şekilde muhafaza edildiği taktirde tüketilmesinde hiçbir sakınca yoktur. Özellikle büyümekte olan çocuklarımız için etin faydası çoktur. Çocuklarımıza eti sevdirmenin en iyi yolu, köfte yaparak olacaktır. Hiçbir çocuk pişmiş olan köfteye hayır demez. Büyük bir iştahla yanında patates kızartması eşliğinde afiyetle yer. Benim eşimin ve oğlumun sürekli yapmamı istedikleri köfte tarifini sizlerle paylaşacağım.