{ "title": "Ciğer Kızartma", "image": "https://www.kizartma.gen.tr/images/ciger-kizartma.jpg", "date": "20.01.2024 16:55:51", "author": "öznur uzun", "article": [ { "article": "Ciğer Kızartma, en kolay hazırlanan yemek çeşidinden birisidir. Genellikle pek çok kişi sakatat tüketmekten hoşlanmaz, ancak insan vücudunun bu gıdalara almasına da ihtiyacı vardır. İster ciğeri sote olarak hazırlayın isterseniz kızartma olarak yapın. Çocuklar için oldukça faydalı olan bu besin sevmediklerinden dolayı ebeveynleri yedirmezler. Fakat çocukların gelişim çağında iken bu gıdalardan mutlaka tüketilmesi gerekmektedir. Çünkü kırmızı et gibi ciğerde de ihtiyaç olan protein değerini karşılayabiliriz.